Cómo cuidar sus piernas

¡Sus piernas trabajan duro para usted!

Sus piernas trabajan duro, transportándolo durante su día. El bombeo continuo de sangre ayuda a mantenerlas saludables y en forma. En sólo un día, un corazón promedio bombea sangre a través de las arterias, capilares y venas del cuerpo en cantidad suficiente para llenar 288 recipientes de 5 galones (aproximadamente 5450 litros). La sangre venosa, o la sangre que viaja a través de las venas, vuelve al corazón.

Dado que las piernas están lejos y demasiado abajo respecto del corazón, el flujo sanguíneo en las piernas es el más difícil de mantener. La sangre debe fluir hacia arriba hasta el corazón. Un sistema de válvulas unidireccionales, espaciadas a lo largo de las piernas y que se abren en dirección al corazón facilita este flujo. La sangre esencialmente "se dirige paso a paso", en etapas, desde los pies hasta el corazón.

Después de años de uso, es razonable que partes de este sistema trabajador y complejo puedan funcionar mal. La insuficiencia venosa ocurre cuando las válvulas dejan de funcionar en forma adecuada y su suministro de sangre es absorbido por la válvula. Esta mayor presión puede provocar dilatación de las venas, mal funcionamiento de las válvulas y reducción en la circulación. El resultado puede ser fatiga, dolor e hinchazón de las piernas y los pies, así como también lo que pueden ser las etapas iniciales de las várices.

Las medias de compresión graduada están clínicamente probadas para ayudar a tratar la insuficiencia venosa y las várices, como así también los síntomas que acompañan a estas afecciones.

Durante años, muchos médicos han recomendado terapia de compresión graduada como tratamiento para la insuficiencia venosa. Las medias de compresión graduada comprimen las venas de la superficie, manteniendo su diámetro pequeño, y forzando a que la sangre se dirija al sistema venoso profundo. Se ha demostrado clínicamente que la aplicación de compresión graduada y controlada en las extremidades inferiores acelera la velocidad a la que la sangre fluye a través de las venas profundas. Este mayor flujo sanguíneo ayuda a aliviar los síntomas asociados con la insuficiencia venosa.

Al aplicar la mayor compresión en los tobillos, en donde más se la necesita, nuestros niveles de compresión graduada reducen la presión hacia arriba de la pierna para ayudar a mejorar la circulación.

¡Hay un nivel de compresión adecuado para usted!

¡A los hombres también les duelen las piernas!

Las Medias de Compresión Graduada están disponibles en diversos niveles de compresión. Para el alivio de síntomas y varicosidades leves, se recomiendan 12-18 mmHg. Para tratar síntomas más crónicos y varicosidades más dolorosas, se indican de 20 a 30 mmHg. En casos más graves, y cuando las recomienda específicamente el médico, hay de 30-40 mmHg.

El nivel de compresión siempre se calcula en el tobillo. Los perfiles de compresión se miden según cuánta presión se requiere para elevar una columna de mercurio (Hg), como cierta distancia, medida en milímetros (mm). Este es un estándar recomendado por los médicos en los Estados Unidos. En Europa, el estándar es algo diferente, a los productos se los denomina Clase I, Clase II o Clase III, dependiendo del nivel de compresión.

Ya sea que trabajen sentados durante largas horas o pasen grandes cantidades de tiempo viajando en aviones, los hombres con frecuencia sufren muchos de los síntomas asociados con la insuficiencia venosa. Los síntomas pueden incluir hinchazón en los tobillos y en la parte inferior de las piernas y una apariencia en las venas parecida a la nieve, venas similares a telas de araña detrás de las rodillas o tobillos o diversos grados de fatiga.

Los calcetines de vestir para hombre están disponibles en dos niveles de soporte: firme y extra firme. Están fabricados de nylon y spandex para proporcionar confort y durabilidad.

Embarazo y várices

El peso y la presión adicionales que se asocian con el embarazo pueden provocar que las venas se dilaten y trabajen con menos eficiencia. La presión fetal en las grandes venas de la zona pélvica pueden hacerlas más lentas, provocando de este modo hinchazón, dolor, piernas y pies cansados y várices. Se deberían tener en cuenta las Medias de Compresión Graduada de Maternidad para aliviar estos síntomas.

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